niedziela, lutego 22, 2015 ilość komentarzy
Ilość porcji:  2 porcje
Czas przygotowania: 10  minut
Ilość kalorii w 1 porcji: 341 kcal
Koszt koktajlu: 10,89 zł

Owocewe trio, to pyszny i zdrowy koktajl z truskawkami, kiwi i bananem. Wszystko razem zblendowane z naturalnym jogurtem to idealne drugie śniadanie. Uwielbiam :)

Składniki:
- 300 g świeżych truskawek,
- 3 banany,
- 3 kiwi,
- 400 ml jogurtu naturalnego.

Sposób przygotowania:
1. Truskawki i kiwi obrać, wrzucić do blendera razem z bananami i wszystko razem zmiksować.
2. Do zmiksowanych owoców dodać 400 ml jogurtu naturalnego i ponownie wszystko wymieszać.
3. Owocowy koktajl wstawić do lodówki, podawać schłodzony.




0 komentarze:

Prześlij komentarz